Ostatnio zalogowani
User Stats
Online : Brak Online
5 ostatnio zalogowanych
Member bojowniczka  
2025-11-14 12:22:45
Member karolina  
2025-11-11 20:07:36
Member Anna Chalupinska  
2025-11-07 19:04:09
administrator Administrator  
2024-06-26 12:53:56
Member Bernadeta Jastrzębska  
2020-10-21 18:32:41
Bezpieczna droga

Kartka z kalendarza
Dzisiaj jest
Sobota
15 listopada 2025
Imieniny obchodzą
Albert, Alberta, Albertyna, Artur, Artus, Idalia, Leopold, Leopoldyna, Przybygniew, Roger
Do końca roku zostało
47 dni

W klasach 7 i 8 w ramach Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją , który przypada na 23 lutego zostały przeprowadzone warsztaty pt. „DEPRESJA. ROZUMIESZ = POMAGASZ”. Depresja coraz częściej dotyka dzieci i młodzież. Jak pokazują dane WHO depresja jest obecnie jednym z najbardziej rozpowszechnionych schorzeń w Europie. Szacuje się, że nawet u 20% młodych ludzi przed ukończeniem 18 roku życia występują zaburzenia depresyjne. W związku z tym postanowiliśmy zwrócić uwagę na ten problem oraz samemu sprawdzić się wypełniając Skalę Depresji Becka, która służy do samodzielnej oceny samopoczucia. Jej wynik stanowi wskazówkę, jeszcze nie diagnozę. Chcemy, aby w sytuacjach kryzysowych młodzi ludzie oraz ich rodzice pamiętali, że mogą również liczyć na wsparcie psychologiczno-pedagogiczne szkolnych specjalistów. W omówieniu zagadnienia pomogła nam strona forum informująca o objawach oraz sposobach pomocy choremu https://forumprzeciwdepresji.pl/ (zachęcamy do zapoznania się z treścią).

Pamiętajcie Życie warte jest rozmowy .Razem możemy zdziałać więcej. Nie bądźmy obojętni ! Depresja to choroba, która nieleczona może stanowić zagrożenie dla Twojego życia!

Polecamy obejrzeć krótkie filmiki o depresji z praktycznymi radami dla osób bliskich osobie cierpiącej na to zaburzenie:

https://www.youtube.com/watch?v=d6_8eLGW9hg

https://www.youtube.com/watch?v=cqM1HSckt5s

https://www.youtube.com/watch?v=_96_Ck_w_gw

https://www.youtube.com/watch?v=rhcCR1swvi4&t=110s.

Ważne telefony :

  • ITAKA – antydepresyjny telefon zaufania, tel. 22 484 88 01.
  • Ośrodek Interwencji Kryzysowej – pomoc psychiatryczno-pedagogiczna, tel. 22 855 44 32.
  • Ogólnopolski Telefon Dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” tel. 800-120-002, telefon pracuje CAŁODOBOWO!
  • Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka, tel. 800 12 12 12, czynny od poniedziałku do piątku całodobowo.
  • Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci – 800 100 100.
  • Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji tel. 22 594 91 00, czynny w każdą środę i czwartek od 17.00 do 19.00.
  • Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, tel. 116 111 czynny całodobowo 7 dni w tygodniu Prowadzony przez Fundacje Dajemy Dzieciom Siłę.

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

 

W związku z realizacją projektu „Mały Miś w Świecie Wielkiej Literatury" piątkowe zajęcia w grupie Biedronek nawiązywały do emocji - zwłaszcza tych pozytywnych. Poprzez ciekawe zabawy poznaliśmy różne emocje, rozmawialiśmy o tym, w jakim jesteśmy nastroju, rozdawaliśmy piękne uśmiechy i uczyliśmy się myśleć pozytywnie!

 

Grupa Zajączki w ramach akcji Zdrowo i Sportowo realizuje scenariusze, których celem jest m.in. wzmacnianie poszczególnych partii ciała, kształtowanie wytrzymałości i kondycji, poprawa ogólnej sprawności fizycznej, stosowanie zasady fair play. W miniony piątek dzieci zrealizowały scenariusz „Olimpiada Zimowa”.

zdrowo i sportowozdrowo i sportowo

 

W klasach pierwszej i drugiej przeprowadzone zostały zajęcia z psychologiem. Dzieci pracują w formie zabawy dzięki temu chętnie biorą w nich udział i uczą się właściwych zasad. W zajęciach pomogły nam teczka do zajęć TUS, karty pracy emocje oraz bajka z książki Wielka Księga Wartości „O lodowym chłopcu” Doroty Rozwens. Bajka opowiadająca o tym, że pomoc innym, życzliwość, empatia, szczerość się popłaca. Dzieci uczyły się prawidłowej komunikacji, zasad przyjmowania krytyki oraz jej tworzenia we wzajemnym szacunku. Pamiętajmy, że Trening Umiejętności Społecznej to :

 

*T* jak troska– bo ważna jest dla nas empatia, współpraca, życzliwość oraz

nauka dawania i otrzymywania wsparcia;

 

*U* jak uważność– bo będziemy uczyć się uważnego bycia razem, rozumienia

pojawiających się emocji i radzenia sobie ze stresem poprzez relaksację

oraz zabawy uczące obserwacji oddechu i uważnego doświadczania świata

wszystkimi zmysłami;

 

*S* jak szacunek– bo bycie częścią różnorodnej grupy to nieustanna nauka

akceptacji, prowadzenia rozmowy i uważnego słuchania, odmawiania i

akceptowania czyjejś odmowy, rozumienia wpływu własnego zachowania na

innych oraz rozwiązywania konfliktów bez przemocy.

 

życzyliwość , empatia życzyliwość , empatia życzyliwość , empatia

 

Każdy bieg ma swój celDziękujemy  @AleksandraWrazidło za nominację. Korzystając z pięknej pogody i powrotu uczniów do szkoły, podjęliśmy wiele aktywności: spacer uczniów klas 1-3 wraz z wychowawcami ścieżkami w Poborszowie (33 osoby x4km to daje imponujący wynik), mecz piłki nożnej, nordic walking (klasa IV) oraz ćwiczenia gimnastyczne grup przedszkolnych z Większyc (Zajączki, Sówki. Biedronki). Pozdrawiamy!

Celem akcji jest dbanie o własne zdrowie, a zarazem pomaganie Julce i Kubie w walce z chorobą. Każdy z nas może wziąć udział w akcji, publikując na swoim Facebooku zdjęcie aktywności fizycznej (spacer , jazda na rowerze , jogging czy jazda na nartach ) i opisując je #KażdyBiegMaSwójCelTeraz także możesz nominować swoich znajomych do akcji. Dzięki temu wydarzenie to będzie miało większy zasięg! Dla 5 osób z największą ilością wykonanych kilometrów czeka nagroda. Na wykonanie zadania każdy Nominowany otrzymuje 48 godzin!

 

Każdy bieg ma swój cel Każdy bieg ma swój cel Każdy bieg ma swój cel Każdy bieg ma swój cel

 

joomplu:20295

joomplu:20294

joomplu:19309

joomplu:20657

joomplu:18553

joomplu:20296

joomplu:17289

Licznik odwiedzin
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDziś8179
mod_vvisit_counterWczoraj11749
mod_vvisit_counterW tym tygodniu81040
mod_vvisit_counterWszystkich20005230

Twoje IP: 216.73.216.172
MOZILLA 5.0,
Wyszukiwarka
Logowanie



Telefon zaufania

;